Darsi pace: incontriamo lo yoga
Ciclo Ricomincio da me
Frequentare uno spazio tranquillo può essere un antidoto alle nostre ansie e ai nostri spiacevoli automatismi. Lo Yoga è una disciplina che invita all’ascolto di sé: strumento meraviglioso e alla portata di tutti.
Incontro presso la Biblioteca Giorgio Bassani
Data di inizio:
18-04-2026 10:30:00
Data di fine:
18-04-2026 12:30:00
Cos'è
L’incontro consisterà di una parte teorica e di un’attività esperienziale di circa 90’ minuti e si rivolge a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo, mente ed emozioni per ristabilire l’armonia interiore.
I partecipanti dovranno portare: un tappetino, una coperta, abbigliamento comodo, acqua da bere
Ricomincio da me è un ciclo di incontri che si propone di far conoscere i tanti modi in cui ci si può prendere cura di sé e del proprio benessere. Emozioni e corpo delineano la nostra identità ed inevitabilmente si intrecciano, soprattutto nel rapporto con gli altri. Ogni incontro viene curato da un professionista esperto che affronterà una determinata tematica legata al benessere.
Luogo
Date e orari
Sabato 18 aprile 2026 ore 10.30
Costi
la partecipazione è gratuita ed è necessaria l'iscrizione
Documenti
Contatti
Altre informazioni
Adriana Di Pietro insegna yoga da oltre trent'anni. Ha praticato diverse tradizioni incontrando insegnanti di fama internazionale. Particolarmente significativo l'insegnamento di Patrick Tomatis di cui continua a seguire la tradizione attraverso Claudio Conte. Si è diplomata presso la Federazione italiana yoga.
Aggiornamento
14/03/2026 10:22